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常聽身邊的朋友說「心情不好就要吃甜食」嗎？雖然許多甜食都屬於精緻澱粉，容易引起我們的血糖波動，進而影響胰島素分泌，再加上是額外攝取的高熱量食物，所以甜食通常不被當成健康的食物，但我們還是會不由自主地喜歡吃甜食，這是為什麼呢？吃甜食的行為可能與大腦分泌血清素有關，而且血清素又會引發大腦的愉悅感，血清素的前驅物質是色胺酸，如果攝取富含色胺酸的食物也有可能讓心情變好哦！
隨著天氣轉涼，愈來愈多患者因胸悶、胸痛問題求診，憂心自己可能患有「心肌梗塞」。心肌梗塞為什麼讓人這麼害怕呢？出現症狀時，有什麼方法可以自救嗎？心肌梗塞，是指心臟的肌肉細胞得不到足夠的血液供應，進而使得肌肉壞死。出現心肌梗塞的原因可能是血管被粥狀硬化斑塊堵住，或是心肌因病態性肥大，需要比平常更多的血液。無論起因為何，嚴重的心肌梗塞都有可能導致心律不整，甚至心跳停止！
冬季是許多心血管疾病好發的季節，其中也包括死亡率相當高的急性主動脈剝離，前幾年的新聞報導都有提及知名藝人因主動脈剝離而逝世。主動脈剝離發生前有什麼前兆嗎？有辦法檢查得出來嗎？有沒有其他可以避免主動脈剝離情況發生的方法呢？
