十字韌帶早期復健
-
復健進度可以更快嗎?病人常問,想快一點回去打球,想快一點做自己想做的事情
十字韌帶重建術後的治療是按照治療計劃進行,加速版術後治療計劃(Accelerated Protocol)並不存在
宣稱可以6個月便讓運動員回到運動場上,把重建術後復健的時間縮短,其實間接會增十字韌帶的重斷機率
早期復健(12週前)很重要,復健的成果奠基於找到相關專長的物理治療師,這邊分享三個運動 👆🏻⬅️
不同的病患有不同的目標,上班族只想要回歸正常一般生活就好,6個月是可以做的到。運動員的需求目標更高,至少需要9-12個月
宣稱6個月的,可能是噱頭,可能是行銷手段吸引大眾。特別注意的是有沒有物理治療師執照,跟是否在治療所或診所醫院進行治療
最理想的復健進度,是不要比既定的術後治療計劃慢,而不是計劃想要超前可以縮短復健的時間,趕快結束。這是病人常有的錯誤觀念
欲速則不達。這套用在物理治療最適用不過,往往不是物理治療不能幫助病人,是病人沒法耐心等候改善的時刻
用心的等待,開花結果需要時間,對治療師而說,也是一個尊重,金錢是醫療服務的價值。不過勝於物質上的補償,更滿足的,是看到一個又一個病人因醫術而痊癒
.
#jamesthephysio signing out
#physiotherapy #rehab #physicaltherapy #physicaltherapist #fisio #fisioterapeutas #knee #acl #aclrehab #nba
#物理治療 #運動醫學 #復健 #健康 #十字韌帶 #肌力 #膝 #膝關節 #傷害預防 #爆發力 #跳躍 #籃球