被認定最「痛」的心理疾病：「邊緣性人格障礙」是一個會深深影響一個人的生活各種層面的疾病，而因為患者可能會有自傷、威脅他人、情緒勒索的行為，也常有自殺傾向，是最常被汙名化的一個疾病。BPD患者的情緒調節﹑自我形象、以及人際關係都極為不穩定。患者非常害怕被拋棄，會使盡一些辦法讓自己避免真實或是想像中的被拋棄。💔
人際關係的特徵是在面對一個親近的人，對他的態度會在兩個極端之間變化：不是把對方過度理想化就是貶低對方，會進入非黑即白的思考模式。患者也很有可能會有具有負面後果的衝動行為，像是亂花錢、衝動性行為、危險駕駛等。❌
情緒起伏也非常不穩定，可能會有陣發性極度難過、暴怒、焦慮，並會長期感到空虛。暴怒可能是對他人，也可能是對自己。患者經常有嚴重的解離症狀，也可能也會有嚴重的妄想（例如沒有依據覺得覺得另一半一定在劈腿），不信任他人，一直測試他人耐性。
那種空虛不是一般的寂寞。文字難以敘述那種空到痛不欲生的感覺，一般人也難以同理。那種感覺常常被形容為被火燒。我想試試看另外一個比喻：如果你能體會蛀牙牙齒「空」得很痛的感覺，想像它被放大一百倍，然後痛的不是牙而是整個胸口與腸胃。或許就是因為這麼痛苦所以才一次又一次地做出最後會後悔的衝動行為，越來越痛恨自己讓人際關係破裂，害自己更加孤獨。👁
✨給BPD患者的另一半或是家屬✨
相較於其他心理疾病，面對BPD患者可能需要比平常更多的同理心，因為他們說的話或是做的事可能非常傷人。你明明用盡心力在陪伴，同時可能一直會被懷疑，有時候被貶低到不行，或是被言語攻擊。生病從來不是傷害他人的藉口，偏偏BPD很多症狀都是跟人際關係密不可分。堅持自己的底線、有時候退一步照顧好自己很重要，然後鼓勵對方去接受心理諮商治療，而即使表面感覺不可能，BPD患者也是能夠深深地愛與被愛的。
✨給BPD患者的醫師、諮商師✨
BPD是就連專業人士也會不自覺汙名化的一個疾病。面對BPD患者可能遇到的一個很大的困難是有時被崇拜，有時被當成敵人，這樣子心理調適可能也是一大挑戰。維持信任感是很重要的。治療相當不容易，但是足夠的耐心、時間與努力，患者是可以進步非常多的。
✨最後，給BPD患者或是可能罹患BPD的人✨
有病識感很重要，你的敵人不是自己，而是這個病，需要去相信，不然會一直處在地獄裡。諮商師可能會帶你做很多正念相關的練習，但是這些技能才能夠讓你觀察自己的情緒起伏，控制自己的反應，不被火捲進去，不摧毀自己最珍惜的感情。治療的路很漫長很痛苦，但是持之以恆的努力，絕對是看得到光明的。
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