壓力是現代人生活一定會面臨到的問題，少許的壓力能促進做事的效率，然而一旦壓力過大即可能造成生理及心理上的病徵。人體內最先被壓力衝擊的多是內分泌腺，進而引發荷爾蒙分泌失調的症狀。女性特別容易出現月經失調的情形，而男性則是以睪固酮低下的方式呈現。
睪固酮低下的原因有分為早發性與晚發性兩種，前者是因壓力或其餘原因引發的腦下垂體異常，無法正常分泌激素刺激男性荷爾蒙，後者則是因年齡增長，血液中的睪固酮濃度自然下降而引起，當體內的睪固酮分泌不足，便會開始出現疲勞、情緒不穩、活動力下降等症狀。心理學上有個詞叫「Choking」，即是指運動員在壓力下的失常表現，這種現象的成因是人體有限的注意力被壓力所干擾，開始注意一些無需投入注意力的自動化行為，使得注意力變得窄化，導致失敗率節節上升。而這症狀在進行籃球、高爾夫球等能夠自己調整運動頻率的運動時更為明顯，因為會有更多時間胡思亂想，導致壓力帶來的分心趨向嚴重。除了這些情緒上的問題，壓力過大最令男性聞風喪膽的兩個症狀便是落髮及性功能障礙。一般來說人體的頭髮分為生長期、退化期及休止期三種，處於休止期的頭髮會在2-4個月內脫落，再次進入生長期，每天約莫有50-100根的休止期頭髮會脫落。然而當遭遇巨大壓力時，從生長期進入休止期的頭髮比例會上升，造成短期間大量落髮，這種大量落髮是突發性的，與一般我們所認知的雄性禿髮有所不同。而性功能障礙同樣是因內分泌失調所造成，除了會有心因性勃起障礙的症狀，也可能因腦部的血清素訊號異常而出現早洩的情況。
然而這些症狀並非不可逆，只要能妥善處理治療，很快就能重振雄風。最重要的壓力治療方式就是排除誘發性因素，針對壓力來源對症下藥。除此之外，也可以搭配運動及中醫調理，保持良好的運動習慣能夠增強心肺功能並減肥，以此提升睪固酮濃度，對於壓力大或是邁入中年的男性都有所助益。而若是能穩定處理壓力源，突發性落髮的問題即能在半年至九個月後逐漸回復，血液循環良好的情形下，心因性勃起障礙的問題也能自然消除並解決。資料來源：
