本篇重點：
- 台灣將從社區感染進入社區傳播？
- 我有疑似症狀怎麼辦？
- 我有接觸過個案該怎麼做？
- 我是確診個案怎麼辦？
- 成為ĒSEN防疫超人
這幾天疫情急速升溫，雙北地區進入第三級警戒，人人自危！然而，在對疫情及病毒不了解的狀況下就胡亂行事，反而更可能造成疾病的擴散以及不必要的恐慌。但有時候看著新聞不斷跑過的消息，密密麻麻的文字卻好像天書有看沒有懂，要怎樣才能更深入了解現在所面臨的狀況呢？因此，ĒSEN這次就要來幫大家做簡易的概念釐清啦！我們很常聽到的一個詞就是社區感染，主要是指個案未有旅遊史，在生活中因不明原因被感染，多是少數個案的狀況。然而我們最近越來越常在新聞上看見「社區傳播」這個詞，雖然感覺很類似，但其實大大不同！
台灣將從社區感染進入社區傳播？
若是進入到社區傳播階段，則是指一個群體傳染不斷擴散的情形，相較於社區感染單指個案，兩者指稱的範圍差異很大。一般來說，進入社區傳播的地區會有以下四大徵兆：
- 確診病例無法找到傳染來源
- 本土病例遠超境外移入病例
- 持續性傳播鏈出現以
- 廣泛發生群聚感染事件
目前台灣的本土感染個案逐漸增多，有擴大為社區傳播的趨勢。然而無論怎樣變化，防治的不二法門還是勤洗手、戴口罩、並做好消毒與清潔、減少人與人連結！
我有疑似症狀怎麼辦？
冷靜、冷靜、再冷靜！請不要直接往急診、篩檢衝。不是每個上呼吸道症狀都是新冠肺炎，請把醫療資源留給重症患者或使有需要的人。這時候最重要的就是自我隔離、監測健康，也請不要抱著僥倖的心態覺得自己只是普通感冒。沒有症狀的人、不管你是不是在雙北市都也請以第三級警戒防範，因為很多個確診個案是沒有症狀的。
我有接觸過個案該怎麼做？
若是有接觸到確診個案，則應在家自我隔離，等候衛生單位的通知，並隨時觀察身體是否有發燒、肌肉痠痛、腹瀉、嗅味覺異常等症狀。若出現疑似症狀，非重症者也請不要著急的跑去篩檢，該做的是隔離與自我監測，減少人與人的連結，請將醫療資源留給重症患者。
我是確診個案怎麼辦？
要是確定COVID-19已經纏上自己，也該停下慌亂，其實大部分個案的症狀十分輕微，在家自然休息即可痊癒。但要注意這段時間不要與家人接觸、共餐，並與同住者使用不同的衛浴設備，且用稀釋漂白水或酒精清潔所有物品，以防傳播鏈的產生。資料來源：
