「欸，不要再抽菸了啦，你知道抽菸可能會引發癌症、心血管疾病、骨骼疏鬆……」「不擔心啦，這個是電子菸，健康很多啦！」近來電子菸風靡全台，打著不含焦油，且具備多種香味與外型的特色，擄獲了不少青少的心，然而電子菸真如它所宣稱的一般健康嗎？
電子菸是一種藉電能驅動結構中的線圈霧化器，使菸油加熱後產生煙霧的產品。其內容成分有尼古丁、丙二醇、二甘醇、可丁寧等有害物質，以及糖類等風味添加物。這些成分可能引發上癮的戒斷症狀、慢性呼吸道疾病、血管阻塞、接觸性皮膚炎等危害。
此外，電子菸中的尼古丁約為2-18mg/ml，一瓶30ml的電子菸油即相當於225支紙菸的尼古丁含量，且電子菸油的主要溶劑丙二醇對化學合成毒品具備良好的溶解性，易混入非法添加物。整體來說，電子菸對身體的危害不小於傳統紙菸，不只會提升心臟疾病的風險，對肺部發炎的影響也不亞於紙菸，且可能還有更多風險未被揭露，目前在動物實驗中，電子菸與癌症風險提升呈現正相關。二手菸也是電子菸須注意的危害之一，多數人以為不含焦油成分即無二手菸的困擾，實際上不然。電子菸會在空氣中製造大量的丙二醇、甘油與尼古丁，並伴隨高濃度的PM2.5微粒，會刺激導致肺部細胞的損傷。而後殘留於衣物、傢俱等物品上的三手菸，也易引發氣喘、中耳炎、過敏等症狀。若在使用電子菸時發現有咳嗽、呼吸急促、噁心、腹瀉等症狀，就應盡速就醫。
許多人認為，藉電子菸取代紙菸，長期下來能夠達到戒菸的效果，然而目前並沒有研究支持電子菸的戒菸效果，且大部分年輕人使用電子菸後，抽紙菸的比例大幅提高6倍，原先就有吸菸習慣者，最終會同使使用紙菸與電子菸，罹病風險不減反增。
台灣目前對電子菸的處理方式分四種類別：含毒品型、含尼古丁型、不含尼古丁型、類菸品型。含毒品型的使用將被依毒品危害防制條例起訴；含尼古丁型則屬藥事法所稱之藥物，若未經查驗登記即製造與販賣，則將受刑事起訴，然而，目前未有任何電子菸廠商申請此類許可證；不含尼古丁型較為和緩，但不得宣稱有任何醫療效能，如幫助戒菸等，否則依然會受藥事法處置；類菸品型則一樣受菸害防制法管制。綜上而論，電子菸其實不若廠商宣傳的一般美好，雖然消除了焦油的危害，但添加的許多化學物質以及更為大量的尼古丁，仍是危害人體的因子。且許多紙菸使用者接觸電子菸後會兩者一同施用，更是加劇肺部、心臟等疾病風險，而面對電子菸在青少年間風靡的現象，更是應審慎面對，以維護整代的人體健康。 參考資料:1.衛服部電子菸防治專區 https://health99.hpa.gov.tw/Tobacco/Show.aspx?MenuId=10562.泛科學 https://pansci.asia/archives/1536203.胸腔內科蘇一峰醫師 http://tvgh-suvy.blogspot.com/2019/09/e-cigarettes.html4.董氏基金會 https://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=911&ML=4
