年輕人愛的水煙,原來潛藏著危險!

水煙真的比傳統菸健康?帶你一次破解對水煙的迷思!

水煙主要流行於中東地區,約莫在16世紀時才定型成我們現今見到的模樣;水煙主要是藉密閉空間中內外壓力的差異,使菸杯中燃燒的煙下降至水瓶中,並藉吸管孔進入吸食者的嘴中。

在使用時,首先須將水瓶裝水至五分之三處,將菸杯填滿菸草並接上煙管,再以鋁箔紙包覆後戳出幾個小孔,將燒紅的木炭放在上面即可;一般來說,水煙所含的尼古丁會被水過濾掉,且不會留下焦油的味道,然而由於吸取的方式強烈,大量的菸進入肺部仍會危害健康;另外,水煙所使用的菸草通常會混合香料、蜂蜜或是人工甜味等成分製造香味,但加熱後可能會生成有害物質。

根據世界衛生組織的研究,吸食一小時水煙就相當於吸取1200倍的捲菸,尼古丁、重金屬、一氧化碳、致癌物等成分的濃度偏高,尤其容易對懷孕婦女及胎兒造成危害,且二手菸所帶來的健康影響也需考慮;此外,由於水煙壺可供多人分享,可能因此大量傳播肺結核、肝炎等傳染性疾病。

然而,即使吸食水煙充滿風險,仍有許多年輕人趨之若鶩,廠商與傳媒隱去了水煙傷害健康的風險,並將其塑造成一種流行文化,在歐美國家,咖啡廳與餐廳中提供水煙作為社交活動也是一個使其大量擴展的原因;在此狀況下,我們很容易忽略水煙也會上癮的事實,除此之外,水煙也可能與口腔、食道、胃以及膀胱癌掛勾,心血管疾病、中風、陽萎、阻塞性肺病等也是水煙潛在的疾病風險。

ĒSEN在這邊呼籲各位朋友,除了上述風險外,水煙仍有許多危害健康的不確定因子,雖然在傳媒的塑造下,水煙似乎是一種很「酷」的潮流,但也不要因此賠上自身的健康喔!

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傑夫醫師
傑夫醫師
@dr.jeffyang
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畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
點點心理學
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🍭🍫🍬 點點心理學 🍬🍫🍭 🔗愛之語測驗連結在下方🔗 🎨版主: @jinariiiiii 👩🏻‍🏫推廣心理教育是我的使命 🎓UPenn心理諮商與精神健康研究所畢業 🎓台大心理系畢業 ❤️一起滑手機學會如何待人待己🤓♥️ ❌小盒子不做個人諮商,請看動態精華發文須知❌
闕壯理醫師
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• 家庭醫學科|Family medicine
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James
James
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James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益
詹博凱醫師
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初來乍到的菜鳥醫師,關注及推廣國際服務、志願服務及博雅教育。喜歡電影、文學、表演藝術以及所有美好的事物,平時喜歡接觸社會議題,也慣於觀察記錄生活周遭的人事,並將自己認為不錯的事物與旁人分享。此外也稍微擅長簡報製作、活動企劃及文字編輯
Sam Chen
Sam Chen
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現為運動生理學博士生、曾任健身教練五年,興趣是健身運動。 學歷 - 美國德州大學奧斯汀分校 運動生理學博士 在學 / 國立台灣大學運動設施與健康管理碩士 畢業 專業證照與經歷 - 美國運動醫學學會 認證私人教練(ACSM-CPT) / 中華民國運動教練學會 肌力與體能丙級教練 / 中華民國健力協會 健力C級教練 2019廣亞杯大專院校健美健體公開賽 -70公斤級 第六名
李胖中醫師
李胖中醫師@oilandy
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