血液循環

ĒSEN 專欄

1張圖看懂!6種按摩工具該怎麼用

這圖整理岀市面上銷售大多數的按摩,肌肉痠痛,恢復神器,以及他們被設計的用途,跟適用的身體部位。其實大多的按摩神器,都無法真的改變肌肉,筋膜或韌帶的長度,堅韌性,或推開沾黏。

Read More »

還有問題想問