中西醫比一比—長痘痘

就算不熬夜、不吃炸物也長好多痘痘!中醫西醫怎麼看?

有時候熬夜工作,隔天起來就發現「滿臉全痘花」!

痘痘不僅不美觀,還總是發癢讓人想去抓,造成生活不小的困擾。對中醫來說,皮膚就是反映五臟六腑狀況的鏡子,也對應著五行的原理,因此每個位置的痘痘都代表不同器官的問題!

額頭

代表壓力大、失眠等因素引發的心火過旺,可食用紅豆、紅棗等紅色食物補充氣血來改善

鼻子

對應脾胃濕熱,好發於常吃宵夜、油炸與重口味食物的人,而黃豆、南瓜、地瓜等黃色食物有調理脾胃的功用,可多加選擇

左臉頰

肝氣鬱結,主要是情緒不穩所引起,深綠色蔬菜、奇異果、綠豆等食物是有效解方;如果肺部有問題,痘痘會出現在右臉頰,作息不規律或是常抽菸的人較容易有這種症狀,可以食用白蘿蔔、白木耳等白色食物減緩

下巴

主要與腎關聯,也與內分泌有關,因此女性在月經期間容易在此處冒痘,黑色食物如黑木耳、海帶等可以適當調節,並應少吃寒冷的食物。

對西醫來說,治療痘痘則應從抑制痤瘡桿菌下手,若是症狀輕微,可藉塗抹A酸或抗生素減少發炎反應;較為嚴重者則可口服A酸或抗生素,若長期服藥能有效降低痘痘的復發率;另外也可透過果酸換膚,以高濃度的藥物控制性的去除角質細胞,加速皮膚更新作用,能對滿臉粉刺或油性皮膚的人達到極佳的治療效果。

看看Ē者文章

傑夫醫師
傑夫醫師
@dr.jeffyang
Read More
畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
點點心理學
點點心理學
@bitsofpsychology.zh
Read More
🍭🍫🍬 點點心理學 🍬🍫🍭 🔗愛之語測驗連結在下方🔗 🎨版主: @jinariiiiii 👩🏻‍🏫推廣心理教育是我的使命 🎓UPenn心理諮商與精神健康研究所畢業 🎓台大心理系畢業 ❤️一起滑手機學會如何待人待己🤓♥️ ❌小盒子不做個人諮商,請看動態精華發文須知❌
闕壯理醫師
闕壯理醫師
@drjohnchueh
Read More
• 家庭醫學科|Family medicine
• 現役住院醫師
• 高雄醫學大學醫學系畢
• 分享生活順便介紹有趣的醫學,還有貓
James
James
@jamesthephysio
Read More
James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益
詹博凱醫師
詹博凱醫師
@dr.bk_tsgh
Read More
初來乍到的菜鳥醫師,關注及推廣國際服務、志願服務及博雅教育。喜歡電影、文學、表演藝術以及所有美好的事物,平時喜歡接觸社會議題,也慣於觀察記錄生活周遭的人事,並將自己認為不錯的事物與旁人分享。此外也稍微擅長簡報製作、活動企劃及文字編輯
Sam Chen
Sam Chen
@lsc_ep
Read More
現為運動生理學博士生、曾任健身教練五年,興趣是健身運動。 學歷 - 美國德州大學奧斯汀分校 運動生理學博士 在學 / 國立台灣大學運動設施與健康管理碩士 畢業 專業證照與經歷 - 美國運動醫學學會 認證私人教練(ACSM-CPT) / 中華民國運動教練學會 肌力與體能丙級教練 / 中華民國健力協會 健力C級教練 2019廣亞杯大專院校健美健體公開賽 -70公斤級 第六名
李胖中醫師
李胖中醫師@oilandy
Read More
#專治痠痛 #獨門筋針療法 #科學化減重 #瘦臉除皺美容
▪分享你所不知道的中醫知識 ▪李胖談中醫疾病主題 ▪每月一次觀眾提問Q&A ▪有問題請到FB粉絲頁私訊
🏥#三重仁安堂中醫 三和國中捷運站2號出口3分鐘
👇想了解音頻節目,請點擊下方連結👇
https://msha.ke/drlee

最新文章

2張表搞懂!第三劑新冠疫苗打什麼?為什麼該打第三劑?
17 January 2022
為什麼要追加新冠病毒疫苗第3劑?2劑效用不夠嗎?第3劑如何選擇?
ĒSEN專刊》維生素E真的是抗癌神器嗎?哪些食物富含維生素E
17 January 2022
維生素E的抗癌功效是真是假?除了抗癌還有其他哪些功效呢?
ĒSEN專刊》吃紅蘿蔔攝取維生素A夠嗎?孕婦必看服用注意事項
12 January 2022
維生素A一般建議的攝取標準是多少呢?怎麼吃才不會過量?
ĒSEN專刊》為什麼不該直接去大醫院?從診所轉診有優惠價嗎?
10 January 2022
直接到大醫院看病比較貴?轉診優惠有哪些?
ĒSEN專刊》被太陽曬還不夠嗎?你該補充維生素D的6大原因
05 January 2022
醫生醫生!我已經有吃綜合維生素了,還有必要另外補充維生素D嗎?
拯救髮際線,頭髮越來越少!紋髮、植髮我該怎麼選?
23 December 2021
紋髮和植髮傻傻分不清楚嗎?該如何選擇ㄧ次帶你看!
中風「沒有健保給付」?什麼是黃金3小時?
20 December 2021
中風有哪些治療方式呢?你聽過黃金3小時嗎?
基因檢測是商人話術?有用嗎?帶你一窺基因檢測的真相
17 December 2021
花錢做基因檢測真的可以讓我更健康嗎?什麼是基因檢測?
凍卵可以保存多久?能申請補助嗎?
08 December 2021
經過評估後決定要凍卵的朋友們,快來知道更多凍卵小細節!
單眼皮姐妹的逆襲!
06 December 2021
睫毛倒插和經常性眼部感染,該怎麼做才能解決這些困擾!