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每天掉那麼多頭髮正常嗎?如何判斷自己是不是異常落髮?

你還在為了頭髮逐漸稀疏而困擾嗎?透過生髮療程可以促進頭皮血液循環,讓頭髮生長週期拉長!保留更多頭髮哦!

常見掉髮狀況

生活中有許多因素會造成大量掉髮的現象,比較常見在男性和女性都可能會有的雄性禿、壓力太大導致掉髮、負責毛髮生長的毛囊發炎、因年齡增長而發生的髮量稀疏和髮際線後退等;有非常多的人都想要解決掉髮所造成的美觀問題,今天ĒSEN將帶你們了解影響各位頭頂毛髮量的原因、如何判斷自己是否有異常掉髮、以及如何改善嚴重的掉髮。

影響毛髮量的視覺因素

髮際線後退是非常直觀且明顯的落髮現象,然而影響毛髮量的視覺感還包括頭髮的毛囊健康影響,還會影響到毛囊數、頭髮根數,和頭髮本身的髮質及粗度,這些原因也會直接影響到毛髮看起來的多寡、蓬鬆或稀疏程度。

如何判斷我是不是異常掉髮?

頭髮生長是具有週期性的,不會從出生到現在都頂著同一頭頭髮,每根頭髮都會歷經生長期、退化期、休止期;我們可以透過幾個方式檢測自己是否有異常性掉髮:

  1. 枕頭落髮數量:起床時收集掉在枕頭上的頭髮根數乘以3-4倍,約可估計一天的落髮量,若數字大於100就要小心是不正常的落髮數
  2. 60秒梳頭測試:洗頭前用梳子由後枕部往前額梳頭60秒,收集並計算掉落和殘留在梳子上的頭髮根數,連續三天後取平均數值,若超過50根便屬於異常狀態
  3. 排水孔測試:大部分在洗頭的時候會正常的掉落頭髮,量多的時候會堵住浴缸或洗手槽裡,在每次洗完頭髮後計算掉髮量,若多於50根就屬於異常掉髮。

如何改善掉髮?

只要不是太嚴重的掉髮問題,透過生活習慣的改變就可以減緩掉髮狀況,像是開始進行頭皮養護、均衡的飲食、作息規律、壓力調適等方式。

若上述生活習慣都有嘗試後,掉髮情況依舊,甚至不減反增,建議可以諮詢專業醫師尋求協助,或是考慮植髮手術。

生髮療程介紹

梳頭髮、吹頭髮時,房間地板到處都是頭髮;平常摸個頭髮、把頭髮綁起來也都會抓下一大把,洗頭後更是不用說,頭髮很快就把排水孔都堵住了。當已經遇到掉髮到影響生活品質、或發現自己是異常掉髮時,可以就醫諮詢專業醫師。

高能量生髮雷射

璞之妍團隊使用高能量生髮雷射,以非侵入性、非化學性高能量雷射產生溫熱效果,改善頭皮血液循環來縮短毛囊的休止期、延長生長期,並透過治療時產生的生長因子,讓髮質更強健、粗壯。 

有禿頭還可以做生髮療程嗎?

毛囊沒死就可以做

只要是毛囊未全數凋零的人都可以進行生髮療程。醫師會先根據每個人的毛囊差異做判斷,依個人毛囊受損的嚴重程度和希望達到的療效去選擇最適合自己的方案。

生髮重點

生髮手術並非短時間內就能夠讓頭頂髮量豐沛,而是透過延長毛囊生長期、縮短毛囊休止期,去逐漸達到讓毛囊保留頭髮久一點的效果。

進行生髮療程前的注意事項

若您是原先確診為雄性禿的人 ,術前應避免飲酒、抽煙和食用刺激性食品;除此之外,療程上建議正常飲食即可,並維持規律的作息、壓力調適,更要記得悉心遵照療程所提供的外用藥物、保養品、保健食品和飲食指南,就可以讓毛囊的生長更順利!

璞之妍團隊的生髮及養髮療程,會透過醫師與專業毛髮養護團隊為您量身打造個人化頭皮調理、養護毛囊的客製規劃,並且璞之妍具有高倍數的頭皮檢測儀,醫師將親診替您進行詳細理學檢查,利用血液篩檢排除其他淺在疾病,再分析個人的作息、飲食、病史與生活習慣,評估確切的掉髮原因後提供完整生髮、落髮療程建議與處方。

參考資料:

  • 璞之妍診所官方網站

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傑夫醫師
傑夫醫師
@dr.jeffyang
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畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
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James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益

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