很多女孩們都有的經痛煩惱,什麼時候應該就醫呢?

經痛是許多女孩每個月最痛苦的日子,除了下腹部疼痛外,什麼樣的情形還要特別注意呢?

共同創作者:台北長庚婦產科

本篇重點:

  • 月經疼痛等級表
  • 何時該就醫

相信大家身邊都有一些會經痛的朋友吧?每個月一次的月經對於會經痛的女性來說真的是夢魘!今天就讓ĒSEN帶各位認識經痛這個困擾許多女性的議題吧!

經痛的種類?

經痛可以分為「 #原發性經痛 」與「 #續發性經痛 」兩種。
原發性經痛:指沒有罹患明確可能造成經痛的疾病 ,但在月經期間仍會出現腹部痙攣和下腹疼痛的現象。
續發性經痛:因為疾病造成的經痛 ,例如骨盆腔發炎、子宮內膜異位、子宮肌腺症或子宮肌瘤…等。

造成經痛的原因?

月經來臨時,子宮受到前列腺素刺激,會引起收縮反應,藉以排出剝落的子宮內膜及經血;當收縮過於強烈時,就會導致經痛;另外,如果有骨盆腔的疾病,如骨盆腔發炎、子宮內膜異位……等,往往會讓經痛加劇。

經痛的症狀?

典型的經痛是一種來自下腹的疼痛,型態可能是陣痛或痙攣性的疼痛;疼痛通常始於月經前的1~3天,在月經來潮24小時內最強烈,並在月經第3天緩解;除了下腹痛以外,同時也可能會出現噁心想吐、頭暈、頭痛、腹瀉等症狀。

如何緩解經痛?

坊間針對緩解經痛有許多偏方,但被科學證實較為有效的有熱敷服用藥物兩種;藥物的選擇,大部分會建議服用非類固醇類的消炎藥物較為有效。

除了上述兩種方法,在月經來臨期間,也可嘗試輕度的運動,以增加腦內啡分泌,緩解經痛的不適感。

何時該去就醫?

正如前面所述,經痛的原因,分為原發性經痛及續發性經痛,原發性經痛通常在初經來臨的一年內出現,若是初經過很久才有經痛,就要懷疑是不是不單純原發性經痛。

除此之外,如果生理痛的形態和疼痛程度更加嚴重、經血量增加、性行為或是排便的時候也會有疼痛感的話,也須就醫排除新的骨盆腔病灶。

如果經痛難耐,可以服用止痛藥以緩解疼痛,但若試了熱敷、服用止痛藥等方法還是感到經痛難耐,或有長期嚴重經痛的症狀,也可以尋求醫師的幫助。

參考資料:

台北長庚婦產科官方臉書

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傑夫醫師
傑夫醫師
@dr.jeffyang
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畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
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James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益
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@dr.bk_tsgh
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初來乍到的菜鳥醫師,關注及推廣國際服務、志願服務及博雅教育。喜歡電影、文學、表演藝術以及所有美好的事物,平時喜歡接觸社會議題,也慣於觀察記錄生活周遭的人事,並將自己認為不錯的事物與旁人分享。此外也稍微擅長簡報製作、活動企劃及文字編輯
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Sam Chen
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現為運動生理學博士生、曾任健身教練五年,興趣是健身運動。 學歷 - 美國德州大學奧斯汀分校 運動生理學博士 在學 / 國立台灣大學運動設施與健康管理碩士 畢業 專業證照與經歷 - 美國運動醫學學會 認證私人教練(ACSM-CPT) / 中華民國運動教練學會 肌力與體能丙級教練 / 中華民國健力協會 健力C級教練 2019廣亞杯大專院校健美健體公開賽 -70公斤級 第六名
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李胖中醫師@oilandy
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