自我檢測表

ĒSEN 專欄

您今天自我檢查了嗎?1張圖看懂乳癌前兆

台灣的乳癌發生率一直是女性好發癌症的第一名,根據衛福部統計,每年約有上萬名婦女罹患乳癌,近2,000名婦女死於乳癌。而罹患乳癌的族群,不僅有過往認知的中年婦女,也有很大一部分的年輕型乳癌患者。

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ĒSEN 專欄

身體好痛!James教你什麼時候該找物理治療師

🧠 不管是酸痛、刺痛、疼痛,都是大腦給身體的一個訊號,可能是因為身體過勞了,可能是因為真的受傷了,身體長期處於一個疼痛的狀況,也不是好事。我個人並不反對按摩這件事情,不過在選擇到底要看物理治療還是按摩,要先學會分辨疼痛的訊號

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