Date Archives July 17, 2021

💥嚴謹的思考-完成一目標,有很多種不一樣的手法,今天教你檢測肩膀活動度

治療一個問題,也有很多不一樣的派別,手法,切入點肩關節活動度的問題,你可以在Google/Youtube上找到不一樣的專業人士教你拉筋伸展運動我想如果要增加活動度,主要有4種方式,每一種都有它的好處跟不好處。

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