簡單好懂的醫療知識
拉近你與健康的距離

💥𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀 訪問 📹 “第二集:身體的酸痛該怎麼改善”

🤝 這次與 @thefoodiefitness 享吃吧 合作,帶給大家《與專家有約》一系列三集關於物理治療的疑問。第二集「身體的酸痛該怎麼改善」討論了深蹲遇到膝蓋痛的成因、硬舉為什麼會下背痛以及有什麼運動可以減緩下背痛
💥𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀 訪問 📹 “第二集:身體的酸痛該怎麼改善”

💥𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀 訪問 📹
“第二集:身體的酸痛該怎麼改善”

🤝 這次與 @thefoodiefitness 享吃吧 合作,帶給大家《與專家有約》一系列三集關於物理治療的疑問。第二集「身體的酸痛該怎麼改善」討論了深蹲遇到膝蓋痛的成因、硬舉為什麼會下背痛以及有什麼運動可以減緩下背痛

💯 謝謝這次的邀請訪問,讓更多人知道如果有下背痛的問題,該怎麼處理。重訓傷害是我在臨床上主要看的族群,特別是深蹲硬舉會痛,因此來詢問身體發生了什麼狀況,可以怎麼解決。希望能透過這次訪問,回答大家的問題。最後一集「好的物理治療會有什麼過程」很快就會發佈!請不要錯過

#jamesthephysio signing out

看看Ē者文章

傑夫醫師
傑夫醫師
@dr.jeffyang
Read More
畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
點點心理學
點點心理學
@bitsofpsychology.zh
Read More
🍭🍫🍬 點點心理學 🍬🍫🍭
🎨 版主: @jinariiiiii
👩🏻‍🏫 推廣心理教育是我的使命
🎓 UPenn心理諮商與精神健康研究所畢業
🎓 台大心理系畢業
❤️ 一起滑手機學會如何待人待己🤓
闕壯理醫師
闕壯理醫師
@drjohnchueh
Read More
• 家庭醫學科|Family medicine
• 現役住院醫師
• 高雄醫學大學醫學系畢
• 分享生活順便介紹有趣的醫學,還有貓
James
James
@jamesthephysio
Read More
James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益

最新文章