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陽光男孩的憂鬱記

憂鬱症出現在男性上面可能長得與女性不一樣,有時候負面情緒、持續低落感覺比較像是「生氣」而不是「悲傷」!🤬可以認識一下憂鬱症的不同樣貌。
憂鬱症出現在男性上面可能長得與女性不一樣,有時候負面情緒、持續低落感覺比較像是「生氣」而不是「悲傷」!🤬可以認識一下憂鬱症的不同樣貌。

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憂鬱症出現在男性上面可能長得與女性不一樣,有時候負面情緒、持續低落感覺比較像是「生氣」而不是「悲傷」!🤬可以認識一下憂鬱症的不同樣貌。
憂鬱症出現在男性上面可能長得與女性不一樣,有時候負面情緒、持續低落感覺比較像是「生氣」而不是「悲傷」!🤬可以認識一下憂鬱症的不同樣貌。

雖然無論性別,憂鬱症都有一些共同特徵,發生在男性身上的時候,可能比較有可能失眠,頭痛、胸悶等生理症狀也感覺特別明顯。可能會感覺特別易怒、暴躁,試圖用酒精或是藥物麻痺自己。

為什麼會這樣子呢?原因可能是因為男性比較不願意談及自己的憂鬱症狀,也比較不會因此尋求幫助,但這也可能跟社會期待男性壓抑「會讓自己看起來軟弱的情緒」有關。

雖然女性試圖自殺的比率比較高,男性完成自殺的比率比較高,因為通常使用的方法比較致命。☠️

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如果感覺自己或是身邊的人有憂鬱症症狀,不要像漫畫裡的陽光男孩拖幾個月才去給專業人士看喔!尋求幫助不是一件軟弱的事情,反而需要很大的勇氣。☀️

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#憂鬱症#抑鬱症
#心理健康#精神健康
#男性#男性心理

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傑夫醫師
傑夫醫師
@dr.jeffyang
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畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
點點心理學
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🍭🍫🍬 點點心理學 🍬🍫🍭
🎨 版主: @jinariiiiii
👩🏻‍🏫 推廣心理教育是我的使命
🎓 UPenn心理諮商與精神健康研究所畢業
🎓 台大心理系畢業
❤️ 一起滑手機學會如何待人待己🤓
闕壯理醫師
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• 家庭醫學科|Family medicine
• 現役住院醫師
• 高雄醫學大學醫學系畢
• 分享生活順便介紹有趣的醫學,還有貓
James
James
@jamesthephysio
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James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益

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