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強迫症跟你想像的不一樣!你真的有強迫症嗎?

你也很愛整潔嗎?愛整潔跟罹患強迫症很不一樣喔!強迫症是一個充滿焦慮、壓力與痛苦的精神疾病

你也很愛整潔嗎?愛整潔跟罹患強迫症很不一樣喔!強迫症是一個充滿焦慮、壓力與痛苦的精神疾病,有可能毀了一個人日常生活的品質!患者擁有強迫思考(反覆、讓人不愉快或是焦慮的想法不斷地侵入)以及強迫行為(反覆做出一些行為暫時降低自己的焦慮,可能會覺得不這麼做不行)🖐🏼

強迫症已經是常常被誤會的一個心理疾病了,沒有強迫症的人開玩笑說自己有強迫症可能會讓真正罹患這個疾病的人感到更無奈。❌
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「這要排整齊,我有強迫症」—可能你或是身邊的人有這樣說過,但是,你真的了解強迫症是什麼嗎?🤔 跟愛整齊、愛乾淨、愛秩序、怕髒不一樣喔! 

強迫症是一個可以讓人很痛苦的精神疾病,妨礙到生活功能與生活品質,屬於焦慮的一種,而雖然有不同類型,其中一些共同點包括:

1. 強迫思考:患者腦海中會浮現一些很讓人不愉快或是產生很多焦慮的畫面或衝動,而這些強迫思考會不斷地侵入,揮之不去。💭

2. 強迫行為:患者會反覆做出一些行為暫時降低自己的焦慮,像是算數字、清理、整理、檢查、或是重複行為、儀式,也可能會覺得不這麼做不行。🖐🏼

或許對於強迫症的刻板印象是從強迫行為衍生出來的,但是它是一個確確實實存在的疾病,不應該因為無害的生活習慣或是性格輕易地說出自己或是別人有。❌

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傑夫醫師
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@dr.jeffyang
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畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
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James
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James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益

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