中風會好嗎?我是不是中風高危險群?

冬天為什麼比較容易中風?中風後該怎麼辦?可以完全恢復嗎?

 

本篇重點

    邁入冬季後,經常會聽聞中高齡年長者有中風現象發生,為什麼冬天發生中風的機率好像比夏天還要高呢?目前每年台灣36歲以上人口的中風發生率是千分之3,約3萬人,高於美國及英國。中風即將發生時,有沒有前兆呢?中風會好嗎?今天ĒSEN就要替各位朋友們解說中風該如何預防?成因是什麼?有哪些症狀?

     

    中風有哪些前兆?誰中風的風險最大?

    中風是由於大腦的血液供應被中斷或減少時發生的狀況,中風會阻斷腦細胞獲得氧氣和養分,腦細胞就會在幾分鐘內開始凋亡。

    中風屬於非常緊急的醫療情況,須做出立即性的醫療處置,才能減少腦部損傷或引發其他併發症。

    小中風是暫時性的中風症狀,可以透過一些身體細節去判斷,也就是我們所謂的中風「前兆」:

    • 臉部:快中風的人微笑時,臉的一側有可能會下垂
    • 手臂:請小中風的人舉起雙手,可能其中一隻手向下墜或甚至舉不起來
    • 說話:小中風的人可能無法清楚、精準的重複說特定的語詞或句子

    若你周遭的人有出現以上的徵兆,就有高機率是發生小中風,應立即將他送醫。

    許多因素都會增加中風的風險,包括生活習慣與醫療風險。

    • 生活習慣:肥胖、過重、大量飲酒、暴飲暴食、缺乏身體活動等等。
    • 醫療風險:高血壓、吸菸或接觸二手菸、高膽固醇、糖尿病、睡眠呼吸中止症、心血管疾病等等。

     

    中風有哪些症狀呢?

    中風相關的症狀及病徵如下:

    • 中風時,如果是腦部語言區受到影響,可能會口齒不清、詞不達意,或難以理解對方說的話
    • 中風的人臉部、手臂或腿部可能有麻痺的現象,或會突然感到這些部位麻木、無力或癱瘓;通常只會影響身體的其中一側;如果你嘗試將雙手舉過頭頂,其中一隻手開始無力下降,則有可能是中風了;另外,若你的嘴唇一側下垂,也是其中一個中風的症狀
    • 中風者使用眼睛時,可能有一隻或兩隻眼睛突然的視力模糊、視野變黑、或複視
    • 如果你有突然劇烈的頭痛,並伴隨嘔吐、頭暈及意識改變,則你也有可能是中風了
    • 如果是小腦中風,可能會有容易絆倒、失去平衡等動作困難

     

    為什麼會中風呢?中風的成因、高危險因子有哪些?

    中風有兩種成因:

    缺血性中風

    缺血性中風屬於最常見的中風類型,腦部血管會因脂肪累積、血塊滯留而變得狹窄或阻塞,進而導致流往部分大腦的血流量減少,通常會發生在生活習慣失衡的人身上,如因不適當飲食習慣或缺乏運動造成的肥胖、嗜酒者;或是患有高血壓、高血脂、糖尿病⋯⋯等慢性病患者。

    出血性中風

    出血性中風的原因則是血管的滲漏或破裂,發生在腦部的血管,就會導致腦出血,傷害局部腦細胞,與出血性中風相關的因素包括:

    • 高血壓
    • 使用抗凝血劑
    • 血管壁薄的部分隆起(動脈瘤)
    • 重大創傷(車禍)
    • 血管壁中的蛋白質沉積導致血管壁變薄

     

    中風會好嗎?可以不去看醫生嗎?

    小中風通常是暫時性的,症狀會自己消失,但是切勿因為症狀消失就不就醫,小中風的患者很可能會在不遠的將來面臨中風;中風患者通常會因為大腦受損而面臨長期的問題,有些人需要長時間的復健才能回歸中風前的生活狀態,也有許多人在中風後不會完全康復,需要持續性、永久性的照護。

     

    多數中風屬於血管變得狹窄或阻塞的缺血性中風,在冬季時腦部血管容易因天氣寒冷而痙攣或收縮,就比較容易導致缺血性中風的發生。缺血性中風屬於可以透過生活習慣改變、調整體態、控制慢性病來預防的一種疾病,所以想要脫離中風高危險族群,現在就要動起來!

     

    參考資料:

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    傑夫醫師
    傑夫醫師
    @dr.jeffyang
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    畢業於國立台灣大學醫學系,現職為林口長庚醫院麻醉科住院醫師;楊醫師不只學識淵博,他對籃球的熱愛簡直無人能及,聽說他曾經贏得全國三對三籃球比賽的冠軍呢!有言道熱愛運動的人多數都會展現出無比熱情的一面,楊醫師也不例外,如果你有任何需要,請放心傳訊息給他
    點點心理學
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    闕壯理醫師
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    @drjohnchueh
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    • 家庭醫學科|Family medicine
    • 現役住院醫師
    • 高雄醫學大學醫學系畢
    • 分享生活順便介紹有趣的醫學,還有貓
    James
    James
    @jamesthephysio
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    James 身兼物理治療師、肌力體能教練以及瞻恒物理治療的創辦人,在高雄醫學大學取得物理治療、運動醫學雙學位後,著重在結合治療及訓練,協助運動員從傷患中恢復;James也提升各式的運動員和具有運動習慣的人們的潛能,讓他們在健身房能達到最好的運動效益
    詹博凱醫師
    詹博凱醫師
    @dr.bk_tsgh
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    初來乍到的菜鳥醫師,關注及推廣國際服務、志願服務及博雅教育。喜歡電影、文學、表演藝術以及所有美好的事物,平時喜歡接觸社會議題,也慣於觀察記錄生活周遭的人事,並將自己認為不錯的事物與旁人分享。此外也稍微擅長簡報製作、活動企劃及文字編輯
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    Sam Chen
    @lsc_ep
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    現為運動生理學博士生、曾任健身教練五年,興趣是健身運動。 學歷 - 美國德州大學奧斯汀分校 運動生理學博士 在學 / 國立台灣大學運動設施與健康管理碩士 畢業 專業證照與經歷 - 美國運動醫學學會 認證私人教練(ACSM-CPT) / 中華民國運動教練學會 肌力與體能丙級教練 / 中華民國健力協會 健力C級教練 2019廣亞杯大專院校健美健體公開賽 -70公斤級 第六名
    李胖中醫師
    李胖中醫師@oilandy
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